Mar. 23 Sept. 2014
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Améliorer votre mémorisation avec le Mind Mapping

mmdfrance.fr -

Le Mind Mapping© ou représentation visuelle de la pensée a été modélisé dans les années 70 par l’anglais Tony Buzan, mondialement reconnu pour ses recherches sur le potentiel du cerveau. Ses ouvrages ont été traduits en 22 langues.

 Vous créez, organisez et concevez mieux ou davantage, plus vite et plus facilement ; la maîtrise des sujets vous est assurée par la coexistence de la vue d’ensemble et des détails !

 

Chaque hémisphère du cerveau possède des capacités dominantes. Or notre éducation et notre culture privilégient fortement le développement et l’expression des facultés de notre cerveau gauche, considérant celles du cerveau droit comme l’apanage quasi exclusif des artistes, voire des enfants.

Pas étonnant donc que les méthodes et outils du monde professionnel ne fassent pratiquement appel qu’aux facultés du cerveau gauche !

Pratiquer le Mind Mapping et le Business Mapping, c’est exploiter harmonieusement les facultés de nos deux hémisphères au lieu de laisser la moitié des capacités du cerveau inexploitées !

Les règles du Mind Mapping©

Voici les principes édictés par Tony Buzan pour réaliser des Mind Maps :

1. Dessinez au centre d’une page horizontale un dessin représentant le sujet de votre réflexion. Stimulez votre imagination par couleur et relief.

2. Notez vos idées comme elles viennent sur des branches rayonnant à partir du centre de votre map.

3. Mettez en lumière les relations entre idées par des lignes fléchées

4. Utilisez des mots clés, plus « forts » et plus mémorisables

5. Ecrivez lisiblement et horizontalement sur des branches. Economisez l’espace.

6. Hiérarchisez, numérotez et utilisez des entourages pour mettre en exergue

7. Employez abondamment images et couleurs. Votre imagination et votre mémoire s’en trouveront stimulées

8. Développez des codes personnels.

Ces règles présentées sous forme de Mind map :

Le Business Mapping, centré sur la vie professionnelle et ses nombreuses activités, a ses propres règles qui l’éloignent du Mind Mapping.

Nos formations qui vous révèlent MindManager dans ces activités vous initient à ces règles qui rendent vos Mind maps pertinentes et efficaces et vous permettent de les partager.

Combien de secondes vous a-t-il fallu pour comprendre cette petite histoire sans paroles… mais en dessin !

Et si vous doutez encore, voici résumé sous forme de map ce qu’est une Mind Map. Regardez cette map quelques instants, vous serez surpris de l’aisance avec laquelle vous en aurez mémorisé les différents éléments. Notez la puissance de votre mémoire spatiale… pourtant très peu sollicitée dans la façon de travailler qui nous a été inculquée !

 

 

Extrait partiel de l'article sur le site mmdfrance.fr : http://www.mmdfrance.fr/mind-manager-ressources/methode-mind-mapping/


Retrouver cette article sur mmdfrance.fr

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